Εύκολες συνταγέςΣυνταγές για μπισκότα

Σούπα Ezogelin

Υλικά για τη συνταγή της σούπας Ezogelin

  • Μισό φλιτζάνι κόκκινες φακές
  • 2 κουταλιές της σούπας ρύζι
  • 2 κουταλιές της σούπας πλιγούρι
  • 1 κρεμμύδι
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 1 κουταλιά της σούπας πελτέ ντομάτας
  • 1 κουταλάκι του γλυκού πάστα τσίλι
  • 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέντα
  • Αλας
  • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε 8-9 ποτήρια ζεστό νερό και το μισό ζωμό.
  1. Αρχικά, βάζουμε στην κατσαρόλα τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια και το σκόρδο, προσθέτουμε το λάδι και το βούτυρο και σοτάρουμε ελαφρά.
  2. Προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας, προσθέτουμε τα όσπρια που πλύναμε, ανακατεύουμε, προσθέτουμε τα μυρωδικά και το αλάτι, προσθέτουμε ζεστό νερό και αφήνουμε να βράσει.
  3. Αφού βράσει, αφήνουμε το χρυσό να ψηθεί σε χαμηλή φωτιά, το βάζω από το μπλέντερ για μερικές στροφές, μπορείτε να το κάνετε όπως θέλετε χωρίς να θρυμματίσετε πολύ το ρύζι και το πλιγούρι.
  4. Εάν το νερό είναι πολύ πηχτό, μπορείτε να το ρυθμίσετε προσθέτοντας βραστό νερό.

Συνταγή σούπας Ezogelin με φωτογραφία

Συνταγές για σούπα

 

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Back to top button